जम्मू और कश्मीर सरकार ने छात्रों में बढ़ती आत्महत्या की प्रवृत्ति को रोकने के लिए एक आवश्यक कदम उठाते हुए सभी जिलों में जिला स्तरीय निगरानी समितियों का गठन किया है। यह एक सकारात्मक शुरुआत है और उम्मीद की जा रही है कि आने वाले समय में संबंधित विशेषज्ञों की सहायता लेकर इस दिशा में और ठोस प्रयास किए जाएंगे, ताकि किसी भी निर्दोष जीवन को परिस्थितियों की गलत समझ या अनुचित प्रबंधन के कारण न खोना पड़े।
इस संबंध में, बताया गया है कि सामान्य प्रशासन विभाग द्वारा गठित इन समितियों की अध्यक्षता उपायुक्त करेंगे, जबकि मुख्य शिक्षा अधिकारी, मुख्य चिकित्सा अधिकारी, जिला समाज कल्याण अधिकारी तथा एक सिविल सोसाइटी प्रतिनिधि इनके सदस्य होंगे।
आशा है कि यह व्यावहारिक कदम छात्र समुदाय तक यह सही संदेश पहुंचाने में सफल होगा कि वे अकेले नहीं हैं, उनका जीवन अनमोल है और सरकार उनके तनाव, दबाव या किसी भी प्रकार की आशंका से उबरने में उनकी सहायता के लिए सदैव उपलब्ध है। यद्यपि जिला स्तर पर विशेष समितियों का गठन कर सरकार ने इस गंभीर मुद्दे पर अपनी चिंता दर्शाई है, लेकिन वास्तव में सबसे पहले स्थिति को समझने और युवाओं को सकारात्मक परामर्श देने की भूमिका माता-पिता और शिक्षकों की ही होती है, जो बच्चों को कोई भी गलत या अतिवादी कदम उठाने से रोक सकते हैं।
इसके लिए यह आवश्यक है कि छात्रों को बिना किसी भय या निर्णय के अपने तनाव, असफलताओं और भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने के लिए प्रोत्साहित किया जाए। ऐसा वातावरण बनाने की जिम्मेदारी माता-पिता और शिक्षकों पर ही होती है, क्योंकि यदि वे धैर्यपूर्वक बच्चों की बात सुनें और उनकी समस्याओं को छोटा, महत्वहीन या अस्थायी मानकर न टालें, तो कई गंभीर परिस्थितियों से बचा जा सकता है। इस दिशा में जरूरी है कि ये समितियां विषय विशेषज्ञों की सहायता से शिक्षकों और माता-पिता के लिए समर्पित और व्यापक प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करें, ताकि युवाओं के संपर्क में आने वाला प्रत्येक व्यक्ति एक परामर्शदाता की भूमिका निभा सके और उनके भय, आशंकाओं तथा भटकाने वाले विचारों का समय रहते समाधान किया जा सके, जिससे वे किसी भी हानिकारक निर्णय की ओर न बढ़ें।
इसके अतिरिक्त, जहां तक संभव हो, स्कूलों और कॉलेजों में प्रशिक्षित काउंसलरों की नियुक्ति की जानी चाहिए और उनके सत्रों को नियमित समय-सारणी में शामिल किया जाना चाहिए। एक और महत्वपूर्ण कदम नियमित मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सत्रों का आयोजन हो सकता है, जिससे छात्र तनाव, चिंता और अवसाद को समझ सकें। वहीं माता-पिता को भी अपने बच्चों से अवास्तविक अपेक्षाएं रखना बंद करना चाहिए, क्योंकि यह भी बच्चों में तनाव, अवसाद और बढ़ते दबाव का एक बड़ा कारण है।
आज के कट्टर प्रतिस्पर्धा वाले दौर में यह बेहद आवश्यक है कि शिक्षक, माता-पिता और अन्य संबंधी बच्चों के साथ करुणा और सौहार्दपूर्ण व्यवहार करें, न कि उन्हें डांट-फटकार कर या दूसरों से तुलना करके उनकी पहुंच से बाहर के परिणामों की मांग करें।
